Detox smoothie
Detox smoothie
Detox smartphone
Detox smartphone

Detox dit 2019 - både hoved og mave

01.01.19
Nyt år og nye begyndelser

Nytåret er et oplagt tidspunkt, for at se sig tilbage og reflektere.

Det er også tiden hvor mange ser frem og lægger nye planer, om hvad man vil gentage, undgå og prøve af nye ting.

Så lad os tage os sammen, og skabe en bedre og sundere hverdag. Bruge mindre tid på mobilen, spise sundere og være mere nærværende.

Her har vi samlet en bunke forskellige titler, der kan give inspiration, frisk udsyn og mod på et endnu bedre liv.

Materialer
Reservér
  • Bog

Ti argumenter for at slette dine profiler på de sociale medier nu

Af Jaron Lanier (2018)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Detox dit liv : et 21-dages program for krop og sjæl

Af Deanna Minich (2016)
Læs mere
Imran Rashid: Sluk : kunsten at overleve i en digital verden
Reservér
  • Bog

Sluk : kunsten at overleve i en digital verden

Af Imran Rashid (2017)
Læs mere
Reservér
  • Bog

5:2 detox & vægttab

(2014)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Jeg slukker nu! : få et sundt forhold til din telefon

Af Catherine Price (f. 1978) (2018)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Powerfood revolutionen

Af Kirsten Skaarup (2016)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Travl : lær at trives i en verden, hvor der er for meget, vi skal

Af Tony Crabbe (2017)
Læs mere
Tanja Ting: Pure goodness : livsstil og opskrifter
Reservér
  • Bog

Pure goodness : livsstil og opskrifter

Af Tanja Ting (2016)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Mindfulness til daglig : at blive ven med dig selv gennem meditation og daglig årvågenhed

Af Chögyam Trungpa (2018)
Læs mere
Martin Kreutzer, Sandra Pugliese: Souping : det nye juicing : detox dig til et slankere og sundere liv med lækre og smagfulde supper
Reservér
  • Bog

Souping : det nye juicing : detox dig til et slankere og sundere liv med lækre og smagfulde supper

Af Martin Kreutzer, Sandra Pugliese (2016)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Matematisk vægttab : Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab

Af Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup, Søren Frandsen (2018)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Indre ro i en travl hverdag : 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag

Af Joan Borysenko (2003)
Læs mere
Alice Apel Hartvig, Majbritt L. Engell: Frk. Skrumps nordiske middelhavskost : spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
Reservér
  • Bog

Frk. Skrumps nordiske middelhavskost : spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt

Af Alice Apel Hartvig, Majbritt L. Engell (2018)
Læs mere
Lykke Møller Kristensen: Dit digitale barn har brug for en voksen
Reservér
  • Bog

Dit digitale barn har brug for en voksen

Af Lykke Møller Kristensen (2018)
Læs mere